O que dar de presente para minha namorada(o)?

Flores são lindas. Mas murcham em uma semana.

Existe uma geração inteira de pessoas que aprendeu a se relacionar sem ferramentas. Sem vocabulário emocional, sem modelo de comunicação, sem espaço pra falar sobre o que dói. E aí chegou num ponto em que ama, mas não sabe se aproximar. Quer cuidar, mas não sabe como. Fica no relacionamento achando que o problema é falta de amor,  quando às vezes é falta de repertório.

Terapia não é presente de quem está mal. É presente de quem quer estar bem  e levar o relacionamento junto.

Amor também é incentivar terapia. Amor também é criar condições para que a outra pessoa se cuide.

O que as mulheres estão pedindo , mesmo quando não dizem em voz alta

Tem um cansaço muito específico que aparece nos consultórios. Não é cansaço físico. É o cansaço de relacionamentos emocionalmente rasos. De ser a única que tenta ter conversa com profundidade. De segurar sozinha o peso emocional de uma relação.

Quando alguém diz "quero terapia", muitas vezes está dizendo: quero ser ouvida de verdade. Quero entender o que acontece comigo. Quero um relacionamento em que a gente consiga se falar.

O que passa

Um jantar bonito, flores, chocolate  e a mesma conversa travada no dia seguinte.

O que fica

Ferramentas para se comunicar, se entender  e construir um relacionamento com mais profundidade.

Romantizamos muito o amor como sentimento e esquecemos que amor como prática exige habilidade, exige conseguir dizer o que sente sem explodir, conseguir ouvir sem se defender e conseguir assumir quando erra.Essas habilidades não aparecem do nada. Se desenvolvem com tempo, com intenção e, muitas vezes, com ajuda profissional.

Quem já faz terapia sabe o que muda. A forma de se comunicar muda. A forma de se ver muda. A forma de estar no relacionamento muda. E quem ainda não faz? Talvez esse Dia dos Namorados seja o sinal.

Autocuidado é o presente mais duradouro.

Se você quer começar,  ou quer incentivar quem você ama a começar,  a Guidus conecta você ao psicólogo certo para o que você precisa.